Dưa lưới – Siêu thực phẩm cho cả gia đình
Dưa lưới không chỉ ngon mà còn cực kỳ bổ dưỡng. Mỗi 100g dưa lưới chỉ có 34 kcal nhưng chứa đến 90% nước và rất giàu vitamin.
Giá trị dinh dưỡng nổi bật
Vitamin C: 30–36mg/100g, tương đương 30–40% nhu cầu hàng ngàyVitamin A (beta-carotene): 20–30% nhu cầu hàng ngàyKali: Hỗ trợ điều hòa huyết áp và chức năng timChất xơ: Giúp tiêu hóa tốt hơnLợi ích sức khỏe
Tăng sức đề kháng – Vitamin C giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quảTốt cho mắt và da – Beta-carotene bảo vệ thị lực và làm đẹp daHỗ trợ tim mạch – Kali cân bằng điện giải, ổn định huyết ápHỗ trợ giảm cân – Ít calo, nhiều nước, tạo cảm giác noBù nước, giải nhiệt – Hoàn hảo cho mùa nóngTốt cho phụ nữ mang thai – Chứa folate cần thiết cho thai nhiAi nên ăn dưa lưới?
Dưa lưới phù hợp cho mọi lứa tuổi: trẻ em, người lớn, người cao tuổi, phụ nữ mang thai, và người đang giảm cân. Tuy nhiên, người bị tiểu đường nên ăn khẩu phần nhỏ và tham khảo ý kiến bác sĩ.
🍈 Đặt dưa lưới Huỳnh Long tươi ngon
60.000đ/kg • Free ship Q1, Q3, Phú Nhuận • Giao cuối ngày
💬 Chat Zalo đặt hàng
